昨日は久しぶりによく晴れて太陽のありがたさを感じていました。 そんな太陽の光を浴びて育つお花は私たちを笑顔にさせてくれます。 お花のように明るさを周りに振りまいている人たちがいます。冗談を言ったり面白い話をしたりして周りを楽しませてくれます…

これからの季節はぶどうが美味しい時期ですね。ぶどうはワインにもなりますし、種はオイルになり多くの恵みを与えてくれます。 ぶどうはレメディにもなりまして、バッチフラワーに使われるのはヨーロッパブドウのお花になります。つる性のブドウはつるの先端…

夏の時期は食事に薬味を使うことが多いように思います。 薬味は主にショウガ、ネギ、シソを中心に細切りや小口切りして、素麺やお蕎麦、冷ややっこや焼きナス、お刺身などと一緒に食べますよね。 ショウガは身体を温めて発汗させ吐き気を抑えたり、魚介類を…

今日は、６月から８月にかけて赤い斑点のある黄色いお花を咲かせるセイタカミゾホオズキについてお話します。この植物は湿地や川など水が勢いよく流れる所に育ち、種子を水中に落とします。水中で芽を出し苗になると水面まで出てきて根を張れる所を見つけま…

昨日も真っ青な空にくっきりとした白い雲が浮かび、蝉たちの合唱がよく響いた日でした。外を少し歩くと汗がにじんできて、木陰があるとほっとして歩く速度を落とし少し休みました。その木は大きなしだれ柳でしたが、柳にもいろいろと種類がありしだれ柳では…

夏になると家の中にどこからともなく小さな虫がやってきて、明るいところや食品のあるところを飛び回ります。先日作った虫よけスプレーを窓の空いた網戸や玄関を中心にまいてみました。その虫よけスプレーは身体にスプレーするために作ったものでしたが、そ…

シマセンブリ（セントーリーの近縁種） 今日は夏に咲くリンドウ科の植物、ベニバナセンブリについてお話します。ベニバナセンブリは6月から９月初旬にかけてローズピンクのお花を咲かせます。日光の強さに応じて開いたり閉じたりするところから、太陽の薬草…

昨日は、夏らしい青い空に、綿菓子を手で引いたような雲がたくさん見られた日でした。暑い日が続いていますね。土用入りし季節が変わっていく時。この時期に鰻を食べる方も多いと思います。 鰻は栄養が豊富で気や血を滋養します。気は目に見えないエネルギー…

以前、先が見えない、出口の見えないトンネルに入っているように感じる時期がありました。トンネルの先に光があるとは思えない、そんな日が続きました。この状況が良くなることはありえない、と絶望的な気持ちだったと思います。 今まさにこのように感じてい…

中学校卒業に近いある日、先生に一言メッセージを書いてもらいました。そこには、”くよくよするのは良くありませんが、芯はしっかりとしているので心配はしていません”という内容でした。たくさんお話をした先生ではなかったので少し驚きましたが、一人一人…

昨日は、いただいたお菓子を美味しくいただきましたら、少し胃の辺りに違和感を感じ、食べすぎたなぁと思いました。胃は、基本的に入って来たものを受け入れて消化をしてくれます。胃は脾臓と共に、食べたものを気や血に変えてエネルギーを作ります。 夏の時…

暑い日には涼を求めて、噴水や滝のある場所に足を運びたくなります。水の流れるような音や音楽を聞いて、心地よさや涼しさを感じます。 水はどのような場所にも和んで、流れゆく性質を持っています。バッチフラワーを作ったバッチ博士は、イギリスのウェール…

ここ数日のように湿度や気温の高い時期は、暑さで寝るのに時間がかかったり、寝苦しく感じたりしますよね。睡眠には肝（肝臓とほぼ同じ）の働きが関係していると言われています。 私たちが朝目覚めて動けるのは、肝の働きによって肝の血が身体に運ばれている…

数年前の夏に、出かけた帰りにふと、お花屋さんに置かれているお花に目が止まりました。涼しげな表情で少しはかなげな感じがするそのお花、クレマチスはしばらくの間、我が家の玄関前で微笑んでくれました。 クレマチスはフラワーレメディとして使われている…

先週はいくら寝ても眠い日が多く、一日寝ていたいと思うほどでした。そのように思う時でも、家事や仕事など頑張らなければならない日もありますよね。 日々、目の前のことをこなしていくのにいっぱいになっている時、自分の気持ちを感じられなくなることがあ…

学生の頃は世の中にどんな職業があってどんなことをしているのかよく分からず、仕事というと、身近な人達の仕事やテレビドラマに出てくる職業のイメージが大きかったように思います。また、仕事に就いてもこのままで良いのかと疑問を持つ時もあるでしょう。 …

昨日、お風呂のドアが故障し業者さんへ電話し見てもらい、後日修理をしてもらうことになりました。ある程度は閉まるのでそれほど不便は感じませんが、冬の時期でしたらドアが閉まらないと寒いので、もっと慌てていたと思います。 私たちは日々いろいろなこと…

少し前のことですが、息子さんのことでお母さまが話をしてくださることになっていました。その前に、お子さんに37種類のお花と岩清水の絵を見せていただけますか、とお伝えし好きなお花を選んでもらいました。説明などはしないで、絵を見て答えていただいた…

新茶の季節が訪れています。柔らかく優しい甘さのこの時期の緑茶は、気持ちをほっとさせてくれます。 お茶は日本では漢時代や隋、唐時代の遣隋使、遣唐使により薬として伝来しました。宋時代には禅僧の榮西が『喫茶養生記』という本を出版し、その後、茶道が…

今日は午後には太陽が現れ、暖かく明るいエネルギーを感じられた日でした。 今振り返ると、何度かフラワーレメディとの出会いがあったことに気づきました。ヨーロッパ旅行の際に入った、いくつかの薬局の一角にあったバッチフラワーのコーナー。日本のアロマ…

小学生の頃怪我をして、痛みはそれほど感じなかったのですが、その出血の多さに驚き怖くなり、泣いて立ちすくんでしまったことがありました。ちょっとしたパニック状態だったのだと思います。 私たちは時に、恐怖を感じて動揺してパニック状態になることがあ…

時々、ふと思うことがあります。 雨風しのげる家があってありがたい、食事がおいしく食べられて幸せなだなぁと。住む所がなかなか見つからなかったことや、食欲がなくて食べ物がおいしく感じられないことがあったからかもしれません。 当たり前のように思っ…

(上から順にハニーサックル、金銀花) 以前、風邪でのどの痛みがひどく、銀翹散（ぎんぎょうさん）という薬を飲みました。この薬には金銀花というスイカズラのお花のつぼみが入っています。このお花は花の色が黄色から白に変わることから金銀花と呼ばれていま…

新緑のまぶしい中、少し重たい空気が次の季節を連れてきているようです。 雨の日は心が静かになり、何かに集中したり内面を見つめたりしやすいように思います。 日本列島は、周りを海に囲まれているので湿度が高くなりやすく、私たちはそのような環境の中で…

旅行の写真を眺めていたら、以前訪れたイギリスでの薔薇のお花に目が留まりました。 この旅行はツアー旅行で、私は宿泊先をホテルに選んでいたのですが、旅行会社さんのはからいで急遽、一日だけ古城に泊まれることになりました。貴重な機会なので喜ばれてい…

何かあった時に聴きたくなる曲、身体を壊した時に読みたくなる本、そんな自分にとって大切なものたちと一緒に過ごしているうちに気持ちが落ち着いて、ふと気づいたら前より楽になっている。そんな風に寄り添うことのできる音楽や本のようでありたいと思って…